感情保护策略：避免伤害的智慧

在复杂多变的人际关系中，尤其是在涉及爱情和亲密关系的领域里，学会如何保护自己的内心免受伤害是至关重要的技能。以下是一些实用的策略和建议，可以帮助人们在情感旅途中保持坚韧与平和。首先，建立健康的自我认知...