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  • 接纳情绪智慧应对恋爱中的小失望与挫折

    2024-10-15 0人看过

    在恋爱关系中,期待和现实之间的差距是难以避免的。无论两人之间的关系有多么稳固,都会遇到一些小的失望和挫折。然而,如何应对这些挑战决定了关系的健康和发展方向。接纳情绪智慧(EI)是一种有效的策略,它能够...

  • 培养内心韧性与情绪智慧

    2024-09-20 0人看过

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