培养阅读习惯如何影响情感幸福感的实证分析

在现代社会的快节奏生活中，许多人常常感到情感上的空虚与压力，寻找提升幸福感的途径成为了一个普遍的需求。近年来，培养阅读习惯作为一种有效的情感调节方式，逐渐引起了学者和公众的广泛关注。阅读不仅仅是一种获...